Joehoe, mijn allereerste Minus 5 kilo- maar dan for life werkboek exemplaar is verkocht! Zo blij als een kind. Dit moet gevierd worden!
🧡🧡🧡
Wil je ook het boek bestellen? Ik heb er namelijk nog wel een paar😜.
www.minus5forlife.nl
Geen grap
Nog maar 1 week te gaan.
Na wat aanpassingen te hebben moeten doen aan de proefdruk die ik vorige week had ontvanger, is het boek nu helemaal af! Gaan we er niks meer aan veranderen en kan het for real worden gedrukt.
Blij, heel blij met het resultaat en kan niet wachten het je te laten zien.
Wil jij:
5 kilo afslanken
Meer gaan bewegen
Gezonder eten
Af van altijd-een -koekje-bij-de-koffie-gewoonte
Lekker leven?
Koop dan het boek en ga aan de slag met het
werkboek dat je in 36 opdrachten weet te inspireren, motiveren en in beweging zet.
Check de website www.minus5forlife.nl
Blijf je me volgen🧡
Mijn ‘modellen’
Mag ik jullie voorstellen aan mijn minus 5 kilo- maar dan for life modellen🧡!
Ze zijn allen geïnspireerd op de Y uit het logo van @playfit.nl De Y heeft voor mij heel wat betekenissen. Overwinning, blij, energy, power, spontaan, positief en ga zo maar door.
De modellen hebben allemaal iets te maken met de opdrachten uit het werkboek. Gericht op voeding, beweging en gedrag.
We beginnen vandaag met 1 van mijn favoriete, Mr. Happy.
Als je hem ziet dan wil je gewoon bewegen en lol maken.
Wat doet Mr. Happy met jou?
Enjoy the process…
Nog 3 weken
Met nog drie weken voor de release datum, gaat volgende week het boek van de vormgever naar de drukker. Het is zover, het woord is geschreven, de opmaak is gedaan en het wordt tijd dat de werkboeken gedrukt en gebruikt gaan worden.
Het Minus 5 kilo- maar dan for life werkboek zal elke lezer inspireren, motiveren en in beweging zetten.
Zaterdag 9 april starten we direct met een groep om samen het programma aan te gaan. Doe je mee? Laat hieronder dan een reactie achter.
Stap voor stap, voor stap.